2016-02-17 トレーニングへの衝動 この本を買ってから筋トレをしたくてたまらないのです。 DVD付き 狙った筋肉を鍛える! 筋トレ完全バイブル作者: 吉川朋孝出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2015/07/07メディア: 単行本この商品を含むブログを見る 仕事で帰りが遅くなり、なかなかできずに歯がゆい思いをしているのです。体を鍛えたい…