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食生活を見直さないと

このところ「後ろ向き」ということが頭にチラつく。とある人が言ったことが始まりなんだけど、マジで腹が立つ。何もやらないくせに。マジでイライラする。

こんなイライラしてる原因の一つは食生活もあると思う。このところ糖質制限かは離れた生活をしてるから、感情が不安定なのかと。イライラするのは間違いないと思うけど、もっと度合いが低いはず。元の生活へ戻していきます。