体調が戻ってきたので早速筋トレを再開。忙しさから２週間ほどやっておらず、この期間でだいぶ衰えたことを実感。衰えたのかそもそも筋力がついたと言える状態でなかったのか、微妙なとこだけど全然鍛えられた結果が出てないことは事実。気合い入れ直してト…

昨日は朝から調子が悪く、早めに切り上げ。家に着いてからそっこーで布団に入り、気付いたら朝でした。少し前に家族がインフルエンザだったので、そこが心配なところ。妹が働いてるとこで見てもらう予定、待ち時間です。混雑してます。早く終わってくれると…

たけのこの里、大好きです。 セブンで珍しいたけのこの里を見つけてしまった。たけのこの里はあんまりハズレがなく、安定のおいしさです。 チョコ、クッキーの生地ともチョコ系統ですね。これはこれで有りです。だいぶ前に販売されてたホワイトチョコのタイ…

お客さんから待機してほしいと言われていたけど、連絡がなかったなぁ…便りがないのはいい便りということで、問題なしと判断します。気にしてたことくらいは連絡しておこうかな。

昼にパンを食べたせいか、手がすごくむくんでいて作業の時にストレスになっていた。何度やっても思うが、糖質は摂らないほうが体の調子がいい！ 珍しくパンを食べてみる。上のパンは紅玉のリンゴのアップルパイ。紅玉がどんなのかわかりませんが、買ってしま…

博多駅に着いてから夕食。駅の中にラーメン屋がけっこう入ってたのでおいしそうなとこを選んで入りました。 博多駅でラーメン。注文してから出てくるまで早かったけど、スープに臭みが残ってて残念でした。#元祖博多ダルマ #博多駅 が、残念なことに一口目か…

一昨日、車の運転中にすごく眠くなって話をしながらこらえていったのですが、すごく危険でした。しっかり目が覚めるように準備しておくか、そもそも運転しないのがいいですね。早く自動運転が普及してくれるといいですね。

子供たちが作ったものを見るためにこども園の作品展へ行きました。普段はホールとして使ってる場所がガラリと変わっていました。 子供たちが作った作品たち。いつもはホールですが、街に変わっていました。 うちの子供の作品は、お気に入りのラーメン屋、月…

後輩が飲んでいたので真似して買ってみました。 サクラフレーバーのレッドブル。どんな味でしょうか。 名前の通りサクラっぽい雰囲気は出てましたけど、サクラを口にすることはないのでピンとこなかったです。さらに言うと、自分にはエナジードリンクが全然…

はてなブログにして数日、markdownも書けるっぽいのでコードも載せていけたらなと思ってます。他の人の記事も見つつ、自分の記事をアップしようかと。

上半身を鍛えるには器具がないと負荷がかからないので、ダンベルを購入しました。 G-Body アイアンダンベル 10kg 2個セット 20kg 2461002600出版社/メーカー: タンスのゲンメディア: その他この商品を含むブログを見る トレーニングの内容によって適切な重さ…

この本を買ってから筋トレをしたくてたまらないのです。 DVD付き 狙った筋肉を鍛える！ 筋トレ完全バイブル作者: 吉川朋孝出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2015/07/07メディア: 単行本この商品を含むブログを見る 仕事で帰りが遅くなり、なかなかでき…

コンビニへ買い物へ行った時、いつも飲んでるお気に入りの水があったので購入。普段買うには大きいサイズ、2Lです。大きいと思いつつ、飲みたいと思った時は何も気にせず飲むことができる。コーヒーだと味がついてるので少しためらうんですよね。結果的にス…

トランプの塔を作りました。以前作ったのは小学生のころだろうか。子供達はうまくできないのが悔しくて泣いてました。 久しぶりだったので最初は手が震えてろくに積み上げることができなかったです。慣れれば大したことないんですけどね。後半は机を揺らされ…