乗り物酔いへの対策が必要みたい

昨日は神奈川の客先へ訪問。今回の訪問先は行くまでに電車の乗り継ぎがあり、それぞれ40分くらいずつかかりってからバスで移動です。乗り物酔いしやすいので、現地に着いてから冷たいコーヒーを飲んで落ち着かせます。その後、1日かけて打合せをしました。

で、帰りもバスから始まる移動。乗り物酔いするので、体力をかなり持っていかれます。家に着いてからは食事をしていつのまにか寝ていました。

この中の疲れはほとんど乗り物酔いだと思われます。なので、次回の訪問では対策をして、もう少し体力に余裕を持たせようと思います。